:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2019/09/27/4264010462.png)
Baca Juga: Kenali Diet Jepang 1975, Rahasia Wanita Asal Negeri Sakura Tetap Sehat di Usia Lanjut
Yadi Sembako diet air putih
:blur(7):quality(50)/photo/2020/10/15/3655334855.jpg)
Wartakota/ Arie Puji Waluyo
Ia lantas menuturkan kini lebih merasa santai dengan berat badannya yang sekarang.
"Sekarang sudah enak, bergerak jadi santai," jelas Yadi Sembako.
Yadi Sembako juga menjelaskan pola makan diet air putih.
"Selama lima tahun ini mengurangi porsi makan.
"Nasi dikurangi, lauk ditambah, tidak ngemil," jelasnya.
Komedian itu pun mengungkap sudah tak lagi makan malam dan mengganti konsumsi air dingin dengan air putih hangat.
Tertarik mencontek diet air putih a la Yadi Sembako?
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301114750.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227115331.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/03/04/ezgifcom-gif-maker-2jpg-20230304123315.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)