Bisa Menyesal Jika Tidak Mencoba, Ini yang Terjadi pada Tubuh Setelah Sering Minum Air Madu

Sedangkan minum air madu bisa membantu meningkatkan energi dengan menghidrasi tubuh.

Selain itu, madu merupakan sumber alami gula dan karbohidrat sederhana (pemberi energi) untuk penguat energi yang telah terbukti.

5. Meredakan sakit tenggorokan dan batuk

Menurut Mayo Clinic, air hangat dengan madu dapat membantu mengurangi rasa sakit dan iritasi pada radang tenggorokan.

Madu membantu melapisi tenggorokan sementara air hangat menenangkan. Tindakan menenangkan dan melapisi ini juga membantu mengurangi batuk, karena batuk terkadang disebabkan oleh iritasi dari sakit tenggorokan.

Baca Juga: Bangun Tidur Langsung Sarapan Jus Bawang Campur Madu Saat Perut Kosong, Ampuh Larutkan Lemak hingga Turunkan Berat Badan

Baca Juga: Sang Ayah Sedang Enak-enakan Nikmati Bulan Madu Bersama Nella Kharisma, Thari Eka Mengaku Bahwa Dory Harsa Sudah Berbulan-bulan Tak Menghubungi Anak-anaknya: Enggak Pernah!

6. Mendetoks tubuh

Madu dan air hangat membantu mengeluarkan racun dari tubuh, Moms.

Menambahkan lemon ke dalam campuran meningkatkan manfaat, karena lemon membantu meningkatkan buang air kecil, membuang racun lebih sering dan menjaga kesehatan saluran kemih.

Lemon mengandung asam sitrat, yang membantu memaksimalkan fungsi enzim dan pada gilirannya menstimulasi hati dan membantu detoksifikasi.

(Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul "Coba Rutin Minum Air Madu di Pagi Hari, Tidak Disangka Tubuh Akan Alami Perubahan Seperti Ini")