Kunci Wajah Cerah, Bersinar, dan Awet Muda Ternyata Hanya dengan Lakukan Aktivitas Rutin ini Sebelum Tidur

GridHITS.id – Di usia 25 ke atas, wajah cerah, bersinar, dan awet muda selalu jadi impian siapa pun.

Tetapi mendapatkan kulit wajah impian tersebut tentu bukan hal yang mudah.

Ada berbagai tips dan juga peralatan yang harus disiapkan untuk perawatan.

Tetapi selain perawatan, ada kebiasaan dan pola hidup yang bisa mendukung seseorang memiliki kulit wajah cerah, bersinar, dan awet muda.

Baca Juga: Rutin Pakai Lengkuas, Ini yang akan Dialami Kulit Wajah dan Kesehatan Tubuh

Baca Juga: Ingin Wajah Cerah dan Awet Muda Tanpa Skincare? Kunyit Jurus Jitunya! Begini Cara Mudah Membuatnya

Salah satunya yakni kebiasaan sebelum tidur yang bisa dilakukan.

Dan berikut, langkah atau kegiatan yang dilakukan sebelum tidur untuk mendapatkan wajah cerah, bersinar, dan awet muda.

1. Membersihkan wajah sebelum tidur

Malam hari ternyata menjadi hal penting untuk wajah.

Menurut penelitian yang salah satunya dilakukan di University of California, sel kulit baru tumbuh lebih cepat saat kita tidur.

Pada malam hari, sel kulit wajah yang mengalami kerusakan akibat polusi dan matahari akan mengalami regenerasi, sehingga kulit wajah cerah, bersinar, dan awet muda bukanlah jadi mimpi lagi.