Khasiat Minum Air Rebusan Terong dengan Lemon Ampuh Turunkan Kolesterol, Ternyata Semudah Ini Buatnya

Baca Juga: Cara Mudah Memutihkan Pakaian Menguning dengan Baking Soda hingga Perasan Lemon, Lihat Hasilnya yang Akan Didapatkan

Selain membuat tubuh lebih mudah menyerap nutrisi, juga mengembalikan zat besi ke tubuh, dan menghilangkan rasa lapar di tengah hari.

4. Diuretik alami

Salah satu aspek terpenting dari minuman adalah potasium.

Mineral ini memudahkan tubuh mengeluarkan racun.

Minum air terong dengan lemon mengurangi kembungdi perut, membersihkan usus, memelihara saluran kemih, dan membantu memaksimalkan efek diuretiknya.

Jika memiliki masalah kembung, Anda bisa minum air terong dan lemon 20 menit sebelum makan.

5. Mengurangi kadar kolesterol jahat

Salah satu cara mengurangi kadar kolesterol jahat adalah dengan menjaga pola makan.

Air terong dengan lemon mengatur dan meminimalkan penyerapan kolesterol dari makanan.

Minuman ini mengoptimalkan fungsi sistem kardiovaskular berkat kandungan asam askorbatnya.

Kandungan vitamin C dalam lemon membantu mengurangi produksi lipid dan adanya kolesterol dalam aliran darah.