Jadi Rempah-rempah Super Mahal, Terkuak Tubuh akan Berubah Menjadi Seperti Ini Jika Rutin Minum Air Saffron

Jadi Rempah-rempah Super Mahal, Terkuak Tubuh akan Berubah Menjadi Seperti Ini Jika Rutin Minum Air Saffron

GridHITS.id -Apakah kamu tahu rempah-rempah yang bernama saffron?

Ya, saat ini saffron menjadi salah satu tumbuhan yang dicari banyak orang.

Banyak orang yang memasukakn beberapa saffron ke dalam air lalu meminumnya.

Baca Juga: Belum Merasakan Khasiatnya? Ternyata Cara yang Benar dengan Mencampur Lada Hitam dan Kunyit untuk Sembuhkan Penyakit Ganas Ini

Baca Juga: Coba Minum Ramuan Lada Hitam dan Kunyit, Dapatkan Manfaat Dahsyatnya Saat Jalani Ibadah Puasa

Melansir Medical News Today, rempah sepupu bunga bakung ini berasal dari putik bunga Crocus sativus.

Rempah saffron dikenal dengan harganya yang mahal karena proses memanennya yang cukup sulit.

Mengutip Healthline, harga rempah di pasaran dunia bisa mencapai 5.000 dollar AS per 450 gram.

Di balik gelar rempah paling mahal di dunia, manfaat saffron untuk kesehatan ternyata cukup beragam. Berikut beberapa di antaranya:

1. Melawan radikal bebas biang penyakit kronis

Sejumlah studi menyebutkan, saffron memiliki kandungan antioksidan yang tinggi.

Beberapa jenis antioksidan dalam saffron di antaranya crocin, picrocrocin, safranal, senyawa kaempferol, dan crocetin.

Antioksidan dapat membantu melawan stres oksidatif dan radikal bebas dalam tubuh.

Seperti diketahui, stres oksidatif dan radikal bebas menjadi biang masalah kesehatan, seperti kanker dan penyakit jantung.

2. Mencegah gangguan sistem saraf

Antioksidan dalam safron dapat berperan dalam melindungi tubuh dari gangguan pada sistem saraf.

Baca Juga: Dipercaya Bisa Sembuhkan Diabetes, Ada Syarat Agar Jahe Bisa Sembuhkan Penyakit Mematikan Tanpa Menimbulkan Bahaya

Baca Juga: Bukan Omong Kosong, Wanita Ini Telah Buktikan Khasiat Minum Air Jahe Selama Seminggu hingga Bikin Ketagihan

Penelitian pada 2015 mencatat, senyawa crocin dalam saffron dapat mengurangi peradangan dan kerusakan oksidatif di otak.

Studi lain yang dipublikasikan di jurnal Antioxidants mencatat, saffron dapat meringankan gejala alzheimer karena bisa menambah daya ingat sekaligus mengatasi peradangan di otak.

Dari hasil studi, penderita alzheimer ringan hingga sedang yang menggunakan saffron selama 22 minggu memiliki peningkatan kognitif seperti penderita yang mengonsumsi obat donepezil.

Kendati demikian, penelitian tersebut baru tahap awal dan membutuhkan uji klinis untuk mendukung penggunaan saffron sebagai obat alternatif gangguan sistem saraf.

3. Meningkatkan libido

Safron juga disebut dapat meningkatkan gairah seks dan fungsi seksual pada pria dan wanita.

Menurut ahli, saffron memiliki efek positif untuk mengatasi disfungsi ereksi dan masalah dorongan seks secara keseluruhan.

Studi lain juga membuktikan, saffron bermanfaat bagi wanita yang mengalami disfungsi seksual karena efek samping obat antidepresan.

Baca Juga: Minum Susu Kunyit Madu Sebagai Teman Diet, Tak Cuma Tingkatkan Daya Tahan Tubuh Tapi Hasil Fantastis Ini Juga Akan Didapat

Baca Juga: Campur Kunyit dengan Bahan Alami Berikut, Ampuh Atasi Jerawat dengan Cepat!

4. Mengurangi ketidaknyamanan menjelang haid

Bagi wanita, saffron bermanfaat untuk mengurangi gejala sindrom pramenstruasi.

Menurut tinjauan ahli, wanita berusia antara 20 sampai 45 tahun yang mengonsumsi 30 miligram safron setiap hari gejala sindrom pramenstruasinya lebih ringan.

Selain itu, wanita yang hanya mencium aroma saffron selama 20 menit memiliki kadar hormon stres kortisol lebih rendah.

Hal itu juga bisa mengurangi rasa tidak nyaman menjelang haid.

(Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "6 Manfaat Saffron, Rempah Paling Mahal di Dunia")