Rutinkan Minum Ramuan Air Lemon dan Jahe Setiap Pagi, Sederet Manfaat Mengejutkan Ini Bakal Dirasakan Tubuh

Secara mengejutkan, peneliti menganjurkan konsumsi jahe untuk para pasien diabetes.

Penelitian di tahun 2015 menunjukkan kalau dua tipe diabates bisa membaik dengan mengonsumsi 2 gram bubuk jahe.

Ramuan jahe dan lemon juga memperbaiki kinerja jantung,serta mencegah penyakit.

Baca Juga: Ceritakan yang Sebenarnya Terjadi, Nikita Mirzani Mengaku Tak Habis Pikir dengan Baim Wong yang Lakukan Hal Ini: Duh Kok Begini Ya

Baca Juga: Mengenang Peran Penting Sapardi Djoko Damono dalam Dunia Literatur Indonesia hingga Kerap Meraih Penghargaan Tingkat Dunia

Cara membuat ramuan jahe dan lemon

Untuk mendapatkan manfaat tersebut, Moms disarankan mengonsumsi air jahe lemon ini secara konsisten.

Cara membuatnya, pertama peras lemon dan ambil sarinya lalu tambahkan air hangat.

Kemudian masukkan jahe geprek atau 1 sendok teh eskstrak jahe ke dalam air lemon hangat tadi.

Tambahkan pula madu asli atau kayu manis untuk memperlezat rasa.

Konsumsi di pagi hari, bisa setelah sarapan atau ketika perut masih kosong.

Artikel ini sudah tayang di Nakita.id dengan judul:Konsumsi Ramuan Air Lemon Hangat dengan Jahe Geprek di Pagi Hari, Hal Tidak Disangka-sangka Ini Akan Terjadi Pada Tubuh