Diet Timun Terbukti Bisa Turunkan Berat Badan Hanya dalam 7 Hari, Begini Caranya

GridHITS.id - Diet timun terbukti bisa turunkan berat badan hanya dalam 7 hari.

Cara menjalankan diet timun pun mudah saja.

Hanya bermodalkan timun selama 7 hari, ternyata Anda bisa menurunkan berat badan dan mendapatkan bentuk tubuh yang ideal.

Timun dipilih karena manfaatnya sangat bagus untuk merangsang metabolisme tubuh, melancarkan pencernaan, dan membersihkan usus.

Baca Juga: Keluarganya Jadi Sasaran Teror Mistis, Betrand Peto Ternyata Pernah Ngacir Ketakutan karena Hal Ini, 'Ininya Kebuka Sendiri'

Baca Juga: Bikin Bergidik, Evi Masamba Ngaku Sering Sakit Kepala Tapi Sakitnya Aneh hingga Ustaz Dhanu Turun Tangan, 'Hancurkan Seluruh Benda Sihir di Kepala Evi'

Dengan sibuknya aktivitas, kita kerap kerepotan untuk memikirkan menu diet sehingga tak jarang diet pun berhenti di tengah jalan.

Nah agar tak kerepotan, cobalah diet timun .

Kita bisa memakan timun dalam jumlah banyak dan mengonsumsinya kapan saja saat merasa lapar.

Selain itu timun adalah detoks untuk tubuh, Anda bisa mengusir jerawat hanya dengan timun.

Jika dilakukan dengan rutin, Anda bisa mendapatkan hasil yang diinginkan hanya dalam waktu satu minggu.

Dengan menimun Anda tetap merasa kenyang namun berat badan juga terjaga.

Nah, berikut ini cara diet timun yang bisa dicoba di rumah:

Baca Juga: Jerit Pilu Keputusasaan BCL Jelang Perayaan Anniversary Pernikahannya dengan Ashraf Sinclair: Kadang Rasanya Ingin Menyerah...

Baca Juga: Mengenang Kembali Sosok Suami Terkasih, Ini Cara BCL Perlihatkan Kerinduan pada Ashraf Sinclair

Sarapan

Untuk sarapan Anda bisa menyiapkan yoghurt rendah lemak tanpa gula, lalu tambahkan 200 gram timun yang telah diiris.

Jika masih merasa lapar, Anda bisa mengonsumsi buah persik dan apel.

Makan siang

Seporsi salad timun dengan sepotong roti kering bisa menjadi menu makan siang.

Atau jika ingin makan lebih banyak bisa dengan 2 buah kentang, 300 gram buah segar dan timun.

Untuk kentang, bisa direbus atau dipanggang lalu dimakan bersama beberapa buah roti gandum dan irisan timun.

Baca Juga: Jadi Pengacara Terkaya karena Pernah Dibayar Rp160 Miliar untuk Satu Kasus, Hotman Paris Mengaku Sedih karena Belum Dapatkan Hal ini Selama Hidup Hingga Singgung Kematian

Baca Juga: Nyawa Keluarganya Nyaris Hilang Gara-gara Teror Mistis, Anak Indigo Bongkar Sang Pengirim : Ini Iblis

Anda juga bisa mengonsumsi buah potong atau salad buah sebagai snack siang hari, dan untuk minuman bisa menyeduh kopi atau teh tanpa gula.

Minuman timun

Selain teh dan kopi tanpa gula, Anda juga bisa minum minuman segar dari timun.

Caranya dengan mencampur timun, segenggam bayam, 20 gram kacang almon dan kenari, 1 buah apel dan jahe yang diblender hingga halus.

Makan malam

Nah untuk hidangan malam Anda bisa menyiapkan 300 gram buah yang kita sukai untuk kemudian diolah menjadi salad buah.

Jika menu ini diterapkan dengan konsisten tanpa godaan apapun, Anda bisa mendapatkan hasil yang diimpikan hanya dalam waktu tujuh hari.

Selamat mencoba diet timun!

Baca Juga: KD Pernah Semprot Aurel Agar Selalu Pakai Otak karena Kerap Dimanja dan Dibelikan Mobil di Usia 16 Tahun oleh Anang : Segala Tindakan Harus Dipikirkan

Artikel ini telah tayang di laman Nakita.id dengan judul "Hanya Bermodalkan Timun Selama 7 Hari, Berat Badan Turun Secara Efektif dan Tubuh Ideal Berhasil Didapatkan"