GridHits.id - Tak hanya sebagai lalapan segar, mentimun juga ternyata bermanfaat untuk kesehatan.
Mentimun juga dapat disajikan dalam bentuk minuman yang lezat dan menyegarkan.
Itulah air rendaman mentimun yang sarat dengan khasiat.
Baca Juga: Dikenal Kaya Raya, Reino Barack Terciduk Pakai Jaket 'Rusak' Saat Berfoto dengan Syahrini!
Ini karena mentimun yang dingin dapat membantu proses detoksifikasi dan mengeluarkan semua racun dari tubuh.
Memasukkan mentimun ke dalam air minum biasa adalah cara terbaik untuk mengonsumsi nutrisi dari mentimun.
Air mentimun adalah pengganti yang baik untuk minuman manis dan membuat Moms terhidrasi dengan baik.
Mentimun dikemas dengan vitamin, mineral, serat makanan, dan fitonutrien yang membantu menjaga kesehatan tubuh dan pikiran
Mentimun kaya akan vitamin C, mangan, vitamin A, molibdenum, dan beberapa antioksidan.
Berikut ini manfaat dari air rendaman mentimun.
1. Membuat Badan Ramping dan Sehat