"Saya akan bagikan resep ini pada wanita-wanita yang menginginkan perut rata seperti saya," pungkas Chef Ricardo.
Dari kanal Youtube Chef Ricardo Cooking, ternyata mudah sekali membuat minuman sehat dan menggiurkan ini:
- Siapkan air biasa, boleh menggunakan air hangat 330 ml.
- Potong 3 siung bawang putih, kemudian iris tipis.
- Masukkan potongan bawang putih ke dalam air dan diamkan selama kurang lebih 6 jam.
Tapi awas, jangan terlalau berlebihan juga mengonsumsinya.
Dilansir dari laman food.ndtv.com, berikut efek samping bawang putih jika dikonsumsi secara berlebihan, diantaranya:
1. Sakit Kepala
Bawang putih jika dikonsumsi dalam bentuk mentah akan memicu sakit kepala.
Sebab konsumsi bawang putih mentah dapat merangsang saraf trigeminal untuk melepaskan neuropeptida yang masuk ke selaput otak dan memicu sakit kepala.
2. Ruam Kulit
Makan bawang putih berlebihan rupanya bisa sebabkan iritasi kulit dan ruam.