Perempuan ini Iseng Menambahkan Potongan Jeruk Nipis ke Air Putihnya, Manfaat Kesehatan Menakjubkan yang Ia Dapat

Selain itu, flavonoid dalam jeruk nipis jugamerangsang sekresi pencernaan.

3. Melawan infeksi

Selama musim dingin atau ketika flu, risiko terkena infeksi akan lebih tinggi.

Minumair jeruk nipis dapat menjaga Moms tetap sehat sepanjang hari.

Karena, vitamin C dan antioksidan dalam jeruk nipis dapat memperkuat sistem kekebalan tubuhdan membantu tubuh melawan infeksi seperti virus flu dan pilek.

Baca Juga: Tragis! Pembantu di Semarang ini Dipaksa Makan Nasi Basi dan Minum Air Mendidih Sampai Tenggorokannya Luka Parah dan Harus Dioperasi

4. Membantu menurunkanberat badan

Air jeruk nipis dapat membantu Moms dalam menurunkan berat badan.

Sebab, asam sitrat dalam air jeruk nipis dapat meningkatkan metabolisme, sehingga membantu membakar lebih banyak kalori dan menyimpan lebih sedikit lemak.

Meski begitu, barengi pula dengan olahraga dan pola makan yang sehat ya Moms.

5. Menurunkan gula darah

Sebagai sumber vitamin C yang sangat baik, jeruk nipis dapat membantu penderita diabetes.