3. Jahe
Jahe bisa membantu menenangkan sakit tenggorokan.
Tak hanya itu, juga memberi dorongan energi pada tubuh.
Bahkan jahe memiliki sifat anti peradangan yang bisa meningkatkan kekebalan tubuh.
Baca Juga: Kerap Disepelekan, Ternyata 7 Kebiasaan Ini Justru Menjadi Kesalahan Ketika dan Sesudah Cuci Tangan
4. Lemon
Lemon berkhasiat untukmencegah flu.
Selain itu, lemon juga memiliki kandunganantijamur dan antiseptik.
Berkat kandungan vitamin C yang tinggi, lemon bermanfaat untuk menjaga kekebalan tubuh.
5. Kunyit
Kunyit diketahui memiliki sifat antijamur dan antibakteri, dan membantu membangun pertahanan alami tubuh terhadap bakteri dan virus penyebab penyakit.