Dikenal Bermanfaat, Orang dengan 5 Kondisi Ini Dilarang Keras Minum Air Kelapa Jika Tak Ingin Alami Gangguan Kesehatan

Dikenal Bermanfaat, Orang dengan 5 Kondisi Ini Dilarang Keras Minum Air Kelapa Jika Tak Ingin Alami Gangguan Kesehatan

GridHITS.id - Orang dengan 5 kondisi ini dilarang keras minum air kelapa jika tak ingin alami gangguan kesehatan.

Minum air kelapa memang sejak lama sudah dikenal memiliki beragam manfaat bagi kesehatan tubuh.

Namun, siapa sangka jika air kelapa yang menyegarkan ini justru bisa memberikan dampak buruk bagi kesehatan.

Baca Juga: Kaget Saat Lakukan Puasa Seminggu Sambil Minum Air Kelapa, Wanita Ini Dapati Hal Luar Biasa Terjadi pada Tubuhnya

Baca Juga: Minum Air Kelapa Saat Perut Kosong Tapi Tak Sadar Sudah Seminggu Mengkonsumsinya, Wanita Ini Terkejut Dapati Perubahan Drastis pada Tubuhnya

Sudah terbukti memiliki banyak nutrisi, wajar jika air kepala dikenal dengan sebutan air segudang manfaat.

Air kelapa diketahui memiliki kandungan elektrolit, klorida, kalium, magnesium, natrium, dan protein.

Selain itu, minuman ini juga merupakan sumber serat makanan, mangan, kalsium, ribpflavin, dan vitamin C yang baik bagi tubuh.

Meskipun banyak memiliki manfaat bagi kesehatan, rupanya tidak semua orang direkomendasikan untuk meminum air kelapa.

Berdasarkan kriteria fisik dan status kesehatan tertentu, ada beberapa orang yang sebaiknya tidak mengonsumsi minuman ini.

1. Gangguan ginjal

Hal tersebut karena kandungan potasium pada air kelapa bisa membuat kondisi ginjal lebih terbebani.

2. Penyakit jantung

Tak hanya membebani ginjal, rupanya kandungan potasium atau kalium yang tinggi pada air kelapa pun berdampak buruk bagi penderita jantung.

Dalam satu cangkir air kelapa segar kira-kira mengandung 252 mg sodium yang mempengaruhi kesehatan jantung bagi orang yang sudah memiliki kelainan pada organ jantung.

Baca Juga: Minum Air Kelapa di Pagi Hari Saat Perut Kosong untuk Dapatkan Manfaat Luar Biasa

Baca Juga: Iseng Tambahkan Dua Sendok Minyak Kelapa Saat Masak Nasi, Wanita ini Kaget karena Rasakan Tubuhnya Langsung Berubah Total!

3. Penderita diabetes

Kandungan kalium dan gula yang tinggi membuat minuman yang satu ini tidak direkomendasikan bagi penderita diabetes.

Hal ini karena kandungan gula yang ada dalam air kelapa bisa membuat diabetes menjadi sulit terkontrol.

4. Penderita iritasi usus

Rupanya air kelapa memiliki efek laxative yang bisa berbahaya bagi seseorang dengan penderita iritasi usus.

Efek tersebut membuat air kelapa memiliki fungsi sebagai pencahar alami sehingga tidak direkomendasikan.

5. Orang-orang yang sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu

Ada juga orang-orang yang tidak direkomendasikan meminum air kelapa karena tengah menjalani pengobatan dengan mengonsumsi obat-obatan tertentu.

Obat-obatan yang dimaksud antara lain inhibitor ACE, beta blocker, dan beberapa antibiotik seperti penicillin.

Hal ini karena konsumsinya secara berbarengan bisa membuat kadar kalium dalah darah semakin tinggi, sehingga berbahaya bagi tubuh.

Nah, jadi jangan sembarangan memberi air kelapa muda untuk orang-orang dengan lima kondisi tersebut ya.

Baca Juga: Rutinlah Awali Hari Minum Ramuan Ajaib Air Madu Hangat, Khasiatnya Sungguh Luar Biasa Bagi Tubuh

Baca Juga: Dipercaya Ampuh Turunkan Berat dan Dianggap Menyehatkan, Rutin Minum Air Putih Hangat Justru Diungkap Peneliti Punya Risiko Tinggi