Hati-hati! Banyak yang Belum Sadar Kalau Kebiasaan Sering Kencing di Malam Hari Bisa Jadi Pertanda Mengidap Penyakit Ini

Hati-hati! Banyak yang Belum Sadar Kalau Kebiasaan Sering Kencing di Malam Hari Bisa Jadi Pertanda Mengidap Penyakit Ini

GridHITS.id -Saat di malam hari merasa sering kencing?

Waspada lo, ternyata kebiasaan terlalu sering kencing di malam hari bisa jadi sebuah pertanda.

Sering kencing di malam hari menjadi salah satu hal yang mengisyaratkan kalau Anda bisa berpotensi terjangkit hipertensi.

Kenapa bisa ya?

Baca Juga: Merasa Sering Memergoki Pasangan Main Belakang? Orang yang Memiliki Salah Satu dari Lima Golongan Kepribadian Ini Bisa Jadi Langganan Diselingkuhi

Baca Juga: Viral! Penelitian Ungkap Obat Kumur Bisa Membunuh Virus Corona, Begini Penjelasan WHO

Sebuah penelitian di Jepang menunjukkan, sering kencing di malam hari merupakan tanda gejala hipertensi.

Normalnya, seseorang bisa tidak kencing sama sekali sepanjang tidur di malam hari.

Tapi keinginan kencing sesekali di malam hari masih dianggap wajar.

Seseorang dikatakan mengalami sering kencing saat perlu bangun tidur di malam hari untuk berkemih antara dua sampai delapan kali.

Dalam dunia medis, kondisi sering kencing di malam hari disebut nokturia.

Studi sering kencing dan hipertensi

Baca Juga: Dwi Sasono dan Banyak Artis Lain Pakai Ganja karena Sulit Tidur, Ternyata Penelitian Ungkap Hal Tak Terduga Terkait ini Sejak Ribuan Tahun Lalu

Baca Juga: Waspada Gejala Baru Virus Corona yang Tak Banyak Disadari, Mulai dari Tungkai Sampai Mata

Riset yang dipresentasikan di 83rd Annual Scientific Meeting of the Japanese Circulation Society pada 2018 menunjukkan, nokturia terkait hipertensi dan asupan garam berlebihan.

Melansir Medical News Today, peneliti dari Tohoku Rosai Hospital Jepang menganalisis tekanan darah dan frekuensi kencing 3.749 penduduk setempat.

Data menunjukkan, responden yang bangun untuk kencing di malam hari memiliki peluang hipertensi 40 persen lebih tinggi.

Perwakilan peneliti Dr. Mutsuo Harada menyebut, hasil simpulan penelitian timnya dipengaruhi faktor gaya hidup termasuk asupan garam, etnis, dan latar belakang genetik.

"Asupan garam rata-rata di Jepang cukup tinggi.

"Bisa sampai 10 gram per hari, atau dua kali lipat rata-rata asupan garam per gari dunia," jelas peneliti.

Menurut Harada, temuan riset timnya bisa menjadi tambahan penyebab sering kencing di malam hari, yang sebelumnya tidak terkait dengan hipertensi.

Baca Juga: Tanda Wabah Virus Corona Segera Berakhir, Ahli Dunia Kini Sedang Menguji Obat Maag Diklaim Bisa Sembuhkan Pasien Positif Corona

Baca Juga: Penelitian Terbaru Prancis Klaim Nikotin Mampu Turunkan Risiko Infeksi Covid-19 hingga Halangi Virus Corona Masuk dalam Tubuh, Benarkah?

Wah, dengan begituAnda bisa lebih waspada ya.

Ada baiknya, mulai sekarang memperhatikan betul asupan gizi yang baik untuk tubuh.

Selain itu, dianjurkan juga untuk rutin melakukanmedical check up untuk mengatahui kondisi tubuh yanglebih akurat.

Hal itu tentu dimaksudkan untuk menjaga kesehatan organ dalam tubuh.

Artikel ini sudah tayang di Kompas.com dengan judul:Sering Kencing di Malam Hari Juga Bisa Jadi Tanda Hipertensi