:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2022/09/18/aplikasi-brimo-tak-dapat-dibuka-20220918103213.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2022/12/27/fungsi-dan-fitur-whatsapp-komuni-20221227023855.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2022/09/20/images-10jpeg-20220920094834.jpeg)
Masalah emosional:
Beberapa orang mungkin mengalami stres, kecemasan, atau depresi, yang dapat memengaruhi kemampuan mereka untuk mencapai tujuan diet mereka.Tidak cukup tidur:
Kurang tidur dapat memengaruhi produksi hormon yang mengatur nafsu makan dan metabolisme, yang dapat mempengaruhi keberhasilan diet.Faktor lingkungan:
Faktor seperti stres, tuntutan kerja, atau lingkungan yang tidak mendukung dapat memengaruhi kemampuan seseorang untuk mempertahankan pola makan yang sehat.Kembali ke kebiasaan lama:
Setelah mencapai tujuan mereka, beberapa orang mungkin kembali ke kebiasaan lama mereka dan berakhir dengan kembali ke berat badan awal mereka.Baca Juga: Diet Tanpa Nasi Putih, Salah Satu Diet Terbaik untuk Penyandang Obesitas
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2024/10/24/stock-photo-snacks-stand-oytdoor-20241024042038.jpeg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2024/10/18/lomba-mewarnai-bobo-3jpeg-20241018045806.jpeg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2022/09/18/aplikasi-brimo-tak-dapat-dibuka-20220918103213.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2022/12/27/fungsi-dan-fitur-whatsapp-komuni-20221227023855.jpg)