Siapa yang Menyangka? Bahan Dapur yang Sering Dipakai Ini Ternyata Bisa Jadi Salah Satu Pemicu Penyakit Kanker Kulit, Perhatikan Konsumsinya!

Baca Juga: Rela Melahirkan Lebih Awal Gegara Sang Suami Menderita Kanker Ganas, Ternyata Keajaiban dan Kejadian Haru Terjadi Pada Orangtua Baru Ini, Bikin Merinding!

Mulai dari tidak menggunakan tabir surya, merokok, menggunakan ponsel secara berlebihan, duduk terlalu lama, menggunakan make-up berlebihan, sampai pola makan buruk.

Lantas, pola makan seperti apa yang bisa menyebabkan kanker kulit?

Salah satu yang paling utama adalah kebiasaan jarang makan sayur dan buah.

Kenapa?

Jarang makan buah dan sayur bisa membuat sel-sel kulit jadi lebih lemah dan terserang sel kanker.

Selain jarang mengonsumsi buah dan sayur, terlalu banyak mengonsumsi makanan mengandunggulajuga bisa menyebabkan kanker kulit.

Jadi, mulai sekarang kurangi mengonsumsi makanan seperti cokelat, permen, minuman ringan, dan lain-lain yang mengandung banyak gula.

Selain kanker kulit, kelebihan gula dalam darah juga bisa menyebabkan komplikasi kesehatan lainnya seperti obesitas, diabetes, rongga, penyakit ginjal, dan masih banyak lagi.

Buah dan sayuran mengandung banyak antioksidan.

Antioksidan diketahui bisa mencegah sejumlah kanker, termasuk kanker kulit.

Mulai sekarang rajin-rajin lah mengonsumsi buah dan sayur, sebab kanker kulit bisa muncul jika Anda jarang makan buah dan sayur.