Jangan sampai niat hati untuk mengobati gejala tertentu justru berimbas buruk pada kesehatan karena efek dari obat obatan berbahaya.
Meski begitu tak perlu khawatir, berikut adalah
Mengganti obat kimia dengan obat alami untuk mengatasi haid berlebihan bisa dengan makan makanan sehat ini.
Bukan tanpa sebab, hal itu dilakukan biasanya karena ditakutkan mengganggu aktivitas penting dan ibadah yang dijalani.
Tak hanya itu, ada beberapa alasan biasanya wanita ingin menggunakan obat penunda haid.
- Gangguan menstruasi
- Ingin fokus pada aktivitas tertentu, misalnya ujian.
- Berencana melakukan program kehamilan/bulan madu
- Memiliki gejala berat ketika sedang mengalami haid
Tak perlu khawatir, begini cara menghentikan haid dengan makanan bergizi.
1. Buah citrus
Baca Juga: Mengatasi Haid yang Tidak Teratur, Perbanyak Konsumsi Buah Ini