Ahli Gizi Langsung Berikan Peringatan Keras! Jangan Lagi Nekat Masak Mi Instan dengan Cara Ini Bila Tak Ingin Nyawa Orang Tercinta Jadi Terancam, Ternyata Sering Dilakukan Banyak Orang

"Ini salah satu kandungan natrium pada mie instan rasa mie goreng."

"Dalam 1 bungkus mie instan aja kandungan natriumnya bisa sampai 1070 mg."

"Gimana kalo 2 bungkus? Jadi, 1070 x 2 = 2140 mg." tulisnya.

Akun tersebut juga menyingggung soal WHO yang tidak menganjurkan kita untu menginsumsi natrium secara berlebihan.

"Padahal, WHO menganjurkan mengonsumsi natrium tidak lebih dari 2000 mg."

"Banyak dampak negatif kalo kita mengonsumsi natrium lebih dari 2000 mg dalam satu hari terutama pada kesehatan."

"Saat asupan natrium tinggi, maka ginjal akan membuang kelebihannya melalui urine."

"Namun, jika ginjal tidak lagi mampu membuang kelebihannya, natrium akan menumpuk dalam darah, sehingga menarik dan menahan cairan dlm aliran darah."

Baca Juga: Dulu Hidup Susah sampai Harus Kerja 13 Jam per Hari hingga Cuman Bisa Makan Mi Instan, Intip Potret Rumah Mendiang Ashraf Sinclair di Malaysia yang Menjulang Tinggi sampai 3 Lantai, Dapurnya Bergaya Eropa!

"Akibatnya, volume darah akan meningkat."

"Hal ini akan membuat jantung harus bekerja lebih keras dan menaikkan tekanan dalam arteri."

"Dalam jangka pendek, mungkin hanya akan menyebabkan wajah bengkak di pagi hari."