Sekarang Nggak Perlu Takut Gendut Lagi Kalau Makan Nasi Putih, Cukup Tambahkan Bahan Dapur Sederhana Ini saat Memasak Nasi, Kalorinya Langsung Turun sampai 50 Persen!

GridHITS.id -Kini nggak usah takut lagi gendut makan nasi putih, tambahkan bahan ini saat masak nasi, kalorinya turun hingga 50 persen.

Nasi putih adalah salah satu makanan populer di Indonesia.

Bukan tanpa alasan, nasi hingga pada saat ini masih menjadi makanan pokok masyarakat Indonesia.

Tak heran, setiap keluarga akan menyiapkan 1rice cookerbesar untuk kebutuhan nasi harian.

Nasi putih pun enak untuk dikonsumsi dengan berbagai menu masakan Indonesia.

Walau begitu, tak sedikit orang yang pada saat ini mulai menghindari nasi.

Hal itu terjadi lantaran kandungan glukosa dan jumlah kalori yang cukup besar dalam nasi hingga bisa meningkatkan risiko obesitas dan diabetes.

Namun kini tak perlu khawatir, rupanya ada cara sederhana yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi semua hal itu.

Bahkan teknik ini bisa mengurangi jumlah kalori nasi hingga 50 persen banyaknya.

Baca Juga: Rela Kerja Keras Banting Tulang dengan Keluarga Irwansyah Demi Sesuap Nasi untuk Anaknya, ART Zaskia Sungkar Ini Ungkap Kisah Pilu Ditinggal Suami saat Sedang Hamil Muda: 'Kenal Cewek Lain...'

Para peneliti di Sri Lanka telah menemukan cara baru untuk memasak nasi, yang tidak hanya akan membuat kalori menjadi ringan, tetapi juga menawarkan manfaat tambahan.