Jadi, berikan kesempatan tubuh untuk mengembalikan tenaga yang sudah lelah berjuang melawan bakteri, kuman, atau virus dengan beristirahat.
5. Jaga tubuh tetap dingin
Banyak orang justru pakai jaket dan selimut tebal saat meriang.Baca Juga: Obat Herbal Panas Dalam Paling Ampuh Ini Ada di Rumah, Apa Saja?
Hal itu keliru. Kecuali bila tubuh terasa menggigil.
Bila perlu, kompres bagian tubuh yang tidak nyaman dengan air hangat.
Selain cara tradisional, tidak enak badan atau badan meriang juga dapat diatasi dengan beberapa obat untuk meriang.
Obat-obatan untuk meredakan meriang antara lain:
- Obat acetaminophen (paracetamol)
- Obat ibuprofen (motrin atau advil)
- Obat naproxen
- Obat aspirin
Meriang pada demam umumnya tidak berbahaya.