Selain itu, American Academy of Ophthalmology menyarankan penggunaan kompres hangat untuk meredakan gejala mata merah.Kompres hangat mungkin juga bisa meredakan bintitan karena mengurangi penyumbatan yang menyebabkan mata bintitan.
Selain itu, kompres hangat dipercaya dapat pula membantu meringankan gejala mata kering.
Penting untuk diperhatikan bahwa, meskipun kompres hangat dapat meredakan beragam bentuk infeksi mata, sebenarnya tidak dapat menyembuhkan kondisi tersebut.
Baca Juga: Obat Herbal untuk Tidur Nyenyak Ini Wajib Dicoba, Gampang Nemuinnya!
Berikut beberapa tip untuk membuat kompres hangat:
- Rendam kain dalam air hangat dan tempelkan dengan lembut ke mata
- Gunakan air panas, tapi jangan terlalu panas, agar Anda tidak membakar diri sendiri
- Pastikan kain yang Anda gunakan bersih, sehingga mata tidak terkena lebih banyak kuman4. Kompres dingin Seperti kompres hangat, kompres dingin tidak dapat menyembuhkan infeksi mata.
Namun, kompres dingn dapat meredakan ketidaknyamanan yang terkait dengan penyakit mata tertentu.Kompres dingin dapat mengurangi pembengkakan jika terjadi cedera mata dan infeksi. Berikut tips membuat kompres dingin:
- Rendam kain dalam air dingin dan tempelkan dengan lembut pada mata
- Anda juga dapat mendinginkan kain basah di dalam kantong plastik yang dapat ditutup selama beberapa menit sebelum digunakan pada mata
- Jangan pernah menekan mata dengan kuat atau meletakkan es langsung di mata atau kelopak mata agar tidak malah menimbulkan masalah