Tak Perlu Lagi Keluarkan Uang untuk Beli Obat, ini Ramuan Alami untuk Atasi Angin duduk

Melansir Johns Hopkins Medicine, angin duduk adalah istilah untuk menggambarkan nyeri dada atau rasa tidak nyaman di bagian dada.

Kondisi ini bisa terjadi ketika otot jantung kekurangan pasokan darah dan oksigen.

Penyebab angin duduk biasanya berasal dari penyempitan pembuluh darah arteri jantung.

Cara mengobati angin duduk Dilansir dari Mayo Clinic, ada beberapa pilihan pengobatan untuk angin duduk, di antaranya perubahan gaya hidup, terapi obat, prosedur angioplasti, sampai operasi.

Perawatan kesehatan bertujuan untuk menjaga agar angin duduk terkontrol, sehingga masalah kesehatan tidak mudah kambuh atau bertambah parah.

Berikut beberapa cara mengobati angin duduk dengan obat, alami, dan perawatan medis:

- Setop merokok dan sebisa mungkin hindari paparan asap rokok

- Jaga berat badan ideal, jangan sampai berlebihan

Baca Juga: Tukul Kena Stroke Diduga karena Sering Makan Gorengan, Ternyata Makanan Favorit itu Juga Bisa Picu Penyakit Jantung dan Diabetes, Waspada

- Jalankan pola makan sehat dengan membatasi lemak jenuh, banyak mengonsumsi serat dari biji-bijian, sayur, dan buah-buahan.

- Buah dan sayur adalah salah satu obat alami untuk angin duduk yang ampuh.

- Diskusikan dengan dokter yang menangani untuk mulai rutin menjalankan program olahraga yang tepat, sesuaikan dengan kondisi tubuh karena penderita angin duduk tidak boleh terlalu kelelahan