Seperti dimuat Kompas.com, berikut ini sederet makanan yang harus dihindari.
- Daging berlemak
- Ikan yang dikemas dan penuh minyak
- Produk susu tinggi lemak
- Jangan terlalu banyak mengonsumsi alpukat
- Hindari produk dari tepung putih
- Butter
- Daging olahan
- Gula buatan.