Manfaat Kencur untuk Batuk Ternyata Tak Kalah dari Obat, Coba Sendiri!

Semua itu terjadi karena kandungan nutrisi yang dimiliki oleh kencur.

Kandungan antioksidan polifenol yang dimiliki oleh kencur sangat baik untuk melawan peradangan oksidatif dalam tubuh.

Dalam sebuah penelitian, kandungan polifenol tersebut dapat mengurangi peradangan pada saluran pernapasan.

Tak hanya itu, kencur juga memiliki suatu kandungan anti-mikroba.

Anti-mikroba tersebut dapat memperlambat infeksi dari berbagai bakteri dan jamur yang membahayakan saluran pernapasan.

Kandungan anti-mikroba tersebur berasal dari prospolis.

Kandungan ini sangat baik untuk mengatasi batuk karena dapat menghalau infeksi dan meredakan peradangan.

Bukan tanpa alasan, batuk ini memang merupakan sebuah gejala yang timbul ketika ada masalah di saluran pernapasan.

Baca Juga: Manfaat Kencur dan Madu Ternyata Menakjubkan, Nyesel Baru Tahu!

Lantas bagaimana cara memanfaatkan kencur untuk mengatasi batuk?

Minum Air Perasan Kencur

Meminum air kencur bisa dilakukan untuk mendapatkan manfaat kencur sebagai obat batuk.