5.Minuman manis atau soda non-diet
Obesitas merupakan faktor risiko utama untuk beberapa jenis kanker, dan karena itu penting untuk menjaga berat badan yang sehat.
Hal ini dapat dicapai melalui diet seimbang yang menggabungkan semua kelompok makanan.
Jika dikonsumsi secara teratur, minuman manis dapat menyebabkan penambahan berat badan, dan dalam jumlah berlebihan, obesitas.