GridHITS.id -Coba letakkan campuran lemon dan garam di meja pada malam hari dan rasakan manfaatnya.
Lemon adalah salah satu buah yang cukup populer di Indonesia.
Tak jarang buah lemon dijadikan salah satu buah campuran untuk membuat minuman-minuman segar.
Tak hanya segar, lemon juga memiliki beragam manfaat seperti mengontrol gula darah, baik untuk jantung, hingga mencegah kanker.
Namun, tak banyak yang tahu jika manfaat lemon akan bertambah jika ditambahkan dengan garam.
Bahkan tak perlu dikonsumsi, Anda hanya perlu meletakkan campuran tersebut di atas meja dekat tempat tidur kamu, untuk apa saja?
Inilah dia8 manfaat kesehatan yang bisa Anda dapat dengan mengiris lemon lalu menambahkan garam dan meletakkannya di meja sebelum tidur:
1. Meningkatkan kualitas udara di ruangan saat Anda tidur.
2. Menyerap racun di udara dalam kamar Anda.
3. Memberikan sensasi ketenangan tidur.
4. Meningkatkan energi saat bangun.
5. Meningkatkan fokus dalam bekerja.
6. Meningkatkan suasana hati atau mood.
7. Meningkatkan kualitas pernapasan.
8. Baik untuk Anda jika sedang mengalami pilek dan tenggorokan gatal.
Selain itu, air lemon sendiri memiliki beragam manfaat yang tak terduga untuk kesehatan tubuh Anda.
Inilah dia, beberapa manfaat air lemon yang baik untuk penampilan.
1. Menghilangkan ketombe dikulit kepala dam menghilangkan masalah kulit seperti jerawat dan bintik hitam.
2. Melembutkan kulit kapalan hanya dengan menggosokkan lemon ke arah kulit yang menebal.
3. Dapat digunakan untuk memutihkan kuku jari kaki dan tangan.
4. Menyegarkan napas dan menghilangkan bau mulut.
5. Minum jus lemon juga membantu menurunkan berat badan, meredakan gangguan pencernaan, mengurangi rematik dan nyeri rematik, menyingkirkan racun dari dalam tubuh.
7. Kaya akan antioksidan yang memperlambat penuaan dan mencegah pertumbuhan tumor.
Artikel ini telah tayang di GridHealth.ID dengan judul Irisan Lemon dan Garam Berikan Sensasi Luar Biasa dan 7 Manfaat Kesehatan, Salah Satunya Turunkan Berat Badan