:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2022/12/21/cara-mencadangkan-pesan-di-whats-20221221062616.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/06/08/labu-rebusjpg-20210608065715.jpg)
10. Membantu mengurangi risiko kram otot
Kandungan magnesium dalam buah ini sebesar 3%.
Magnesium baik untuk kesehatan otot.
Penelitian menunjukkan bahwa tubuh yang kekurangan magnesium akan lebih mudah mengalami kram otot.
Jadi, pastikan Anda dan keluarga Anda mengonsumsi labu siam ya!
Lebih baik lagi jika labu siam hanya direbus saja karena akan menjaga nutrisinya dan tidak perlu dicampur dengan santan seperti saat membuat sambal goreng.
Artikel ini telah tayang di tribun-bali.com dengan judul Labu Siam Kaya Akan 10 Manfaat Kesehatan Ini, Cegah Kanker & Menjaga Kelenjar Tiroid Tetap Sehat
:blur(7):quality(50)/photo/2022/12/21/cara-mencadangkan-pesan-di-whats-20221221062616.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/10/25/32369718598_3707646176_bjpg-20221025053809.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/11/15/cara-memperbarui-whatsapp-versi-20221115010320.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301114750.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/12/21/cara-mencadangkan-pesan-di-whats-20221221062616.jpg)