Setiap Hari Minum Air Kayu Manis Dicampur Madu, Ini yang Akan Terjadi Pada Tubuh

Menurut pakar nutrisi Mehar Rajput dari FITPASS, berikut cara membuat campuran kayu manis dan madu untuk dikonsumsi bersama-sama.

Campurkan satu sendok madu dan empat sendok bubuk kayu manis ke dalam satu gelas.

Tuangkan air hangat kemudian minum campuran tersebut 30 menit sebelum sarapan atau dalam keadaan perut kosong.

Bagi kalian yang sedang ingin berdiet dan menurunkan berat badan, campuran air madu dan kayu manis juga baik diminum sebelum tidur.