Mengenal Diet IU yang Populer di Kalangan Anak Muda dan Pecinta K-Pop, Metode Diet Ekstrem yang Ternyata Bisa Berbahaya dan Jadi Senjata Makan Tuan

GridHITS.id -Banyak yang penasaran dan ingin coba, baca artikel ini untuk mengenal diet IU lebih dalam.

Diet IU adalah salah satu metode diet yang begitu populer di tengah masyarakat, terutama anak muda dan pencinta K-Pop.

Metode diet ini pertama kali dipopulerkan oleh aktris dan penyanyi Lee Ji Eun atau yang paling dikenal dengan nama IU.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu, Coba Minum Ramuan Tradisional untuk Mengecilkan Perut Ini di Pagi Hari Saat Perut Kosong, Pasti Takjub Lihat Hasilnya

Mengenal diet IU lebih dalam, metode diet ini bisa dikatakan sebagai metode yang nyeleneh dan cukup ekstrem.

Hal tersebut terlihat dari menu yang boleh dimakan dan jumlah berat badan yang bisa turun dari metode diet ini.

Makanan yang dikonsumsi dengan metode diet IU ini hanya sedikit.

Pada saat pagi hari, IU hanya makan satu buah apel.

Sedangkan di siang hari, IU hanya makan dua ubi dan di malam harinya meminum satu gelas susu protein.

Mengenal diet IU lebih dalam, metode diet ini dilakukan dalam waktu minimal 3 hari.

Namun sang penyanyi melakukannya dalam waktu seminggu dan berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 5 kg dalam seminggu.