Jangan Cuma Dibiarkan, Coba Ramuan Tradisional Untuk Mengilangkan Kesemutan Pakai 3 Bahan Alami yang Mudah Didapat Ini

Kesemutan memang tak menimbulkan masalah kesehatan apa pun. Tapi, jika kondisi tersebut sering terjadi,sebaiknya tetap perlu memeriksakan diri ke dokter.

Baca Juga:Obati Sariawan dengan 6 Bahan Alami yang Mudah Ditemukan di Dapur Rumah, Apa Saja?

Untuk menghindari kesemutan, ada beberapa hal yang bisa dilakukan. Pertama, gerakkan badan setiap 30 hingga 60 menit sekali.

Kedua, rutin melakukan yoga atau olahraga peregangan lainnya agar tubuh tak kaku. Ketiga, konsumsi makanan bergizi agar kebutuhan nutrisi tercukupi.

Selain itu, cara mengatasinya juga bisa dilakukan denganramuan tradisional untuk menghilangkan kesemutan berikut:

1. Essential oil

Mengutip dari Netmeds.com, essential oil cocok digunakan untuk mengobati sistem saraf yang bermasalah, seperti kesemutan.

Salah satu jenis essential oil yang bisa Anda gunakan adalah minyak lavender karena mengandung antiinflamasi dan pereda sakituntuk mengobati kerusakan pada sistem saraf.

Pertama-tama, campurkan 10 hingga 12 tetes minyak lavender pada minyak kelapa, minyak zaitun, atau jenis carrier oil lain.

Aduk minyak-minyak tersebut hingga rata lalu pijatkan pada kaki dan tangan. Biarkan minyak meresap selama semalaman. Untuk hasil yang maksimal, ulangi cara tersebut setiap hari.

Baca Juga:Bikin Gak Nafsu Makan! Demi Konten Youtuber Ini Rela Makan Mie Instan Pakai Toping Kecoa Goreng, Ternyata Rasanya Mirip udang

2. Cuka apel