Sayang untuk Dilewatkan! Rasakan Beragam Manfaat Ajaib Ini di Tubuhmu dengan Rutin Minum Air Rendaman Nanas Setiap Hari, Cara Buatnya Gampang Lo

Retensi cairan adalah masalah yang dapat meningkatkan risiko penyakit kronis, seperti tekanan darah tinggi dan radang sendi.

Sementara mengobati retensi cairan melibatkan perubahan gaya hidup Anda.

Nah, dengan mengonsumsi air nanas setiap hari dapat mempercepat pemulihan Anda.

6. Mencegah Infeksi Saluran Kemih

Selain itu, minuman nanas alami ini merupakan pengobatan yang sangat baik terhadap infeksi saluran kemih.

Pertama-tama, air nanas akan meningkatkan produksi urin Anda dan meningkatkan fungsi ginjal.

Itu sebabnya mengkonsumsi air nanas memfasilitasi penghancuran patogen yang menyebabkan penyakit jenis ini.

CARA MEMBUAT AIR NANAS

theAsianparent Malaysia

Banyak yang belum tahu, ini dia manfaat air rendaman nanas yang miliki banyak manfaat.

Bahan yang dibutuhkan:

• 1/2 buah nanas dengan kulitnya
• 1 liter air

1. Potong nanas menjadi potongan - potongan kecil tanpa mengupas kulitnya.
2. Masukkan dalam panci dengan satu liter air kemudian didihkan.
3. Setelah lima menit, angkat dari api dan diamkan selama beberapa jam.
4. Saring cairan dan konsumsilah (hindari menambahkan gula atau pemanis sejenisnya).
5. Minumlah satu cangkir air nanas saat perut kosong dan simpan sisanya untuk untuk lain kali.