Nggak Kira-kira, Ternyata Gini Caranya Dewi Hughes Bisa Turunkan Berat Badan Sampai 90 Kilo dan Sayang Banget Kalau Kamu Lewatkan, Modalnya Cuman Rp 20 Ribu

"Bukan karena diet saya sakit, tapi karena sakit saya diet," kata Dewi Hughes dalam tayangan Ini Baru Empat Mata yang dikutip Kompas.com dari akun YouTube Trans7 Official, Kamis (14/11/2019).

Hingga melihat nenek 90 tahun yang akhirnya membuat Hughes terinspirasi untuk mulai mengubah gaya hidup.

Baca Juga: Wanita Ini Berhasil Turunkan Berat Badannya Sampai 29 Kilogram Gara-gara Berhenti Makan 2 Makanan Ini, Contek Keberhasilannya!

Baca Juga: Suaminya Hampir Tak Percaya, Cukup Lakukan Hal Ini Berat Badan Tasya Kamila Kembali Turun Seperti Saat Masih Perawan Hingga Buat Para Artis Kagumi Kecanggihannya

"Kenapa beliau umur segitu (90 tahun) sehat, sementara saya (saat itu) umur 45 tahun terkapar," ujar Dewi Hughes.

Melihat Makanan yang Dikonsumsi Nenek 90 Tahun

Penasaran melihat nenek 90 tahun yang masih sehat, Dewi Hughes akhirnya mencari tahu apa yang dimakan nenek tersebut.

Dan jawabannya adalah Real food.

Real food adalah semua makanan yang tumbuh di bumi dan disinari matahari, seperti sayur-sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, biji-bijian, umbi-umbian, ayam, telur, ikan, dan sapi.

"Kemudian ketika saya lihat dia (nenek) makan real food. Jadi saya makan semua yang natural, jadi real, asli, tidak pakai diproses, tidak dikalengin, tidak dimasak berulang-ulang. Begitu saja dalam sebulan saya turun 11 kilogram," kata Dewi Hughes.

Tips Diet Kenyang

Dinamakan diet kenyang, Dewi Hughes membuat formulasi diet yang cocok untuk dirinya.