:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2018/10/24/1592030667.jpg)
Anda Doyan Makan Gorengan? Waspada 3 Hal Ini Bisa Jadi Momok untuk Kesehatan
GridHITS.id - Gorengan nyaris tak pernah absen diperjual belikan di rumah makan atau kaki lima sekalipun.
Bahkan, sering kali gorengan dihadirkan di meja makan karena rasanya yang nikmat banyak disenangi.
Tapi, jangan lupakan label buruk kalau gorengan bisa mengundang bahaya kesehatan.
Berikut penyebab gorengan selalu dianggap sebagai makanan yang buruk untuk kesehatan:
1. Tinggi kalori
Gorengan biasanya dimasak dengan minyak yang banyak.
Cara pengolahan ini akan menambahkan banyak kalori pada makanan.
Selain itu, gorengan biasanya terbuat dari tepung yang juga kaya kalori dan lemak.
Misalnya, satu porsi kentang panggang biasanya mengandung 93 kalori dan 0 gram lemak.
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301114750.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227115331.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/03/04/ezgifcom-gif-maker-2jpg-20230304123315.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)