1. Meningkatkan mood
Saat pagi hari, mood penting untuk ditingkatkan agar dapat menjalankan hari lebih bersemangat.
Lemon salah satu makanan yang mampu berikan energi lebih untuk tubuh.
Bahkan aroma dari buah lemon dapat membantu meningkagkan energi, mencerahkan suasana hati, dan jernihkan pikiran.
Konsumsi jus lemon juga dapat membantu kurangi kecemasan hingga depresi.
2. Tingkatkan sistem kekebalan tubuh
Air hangat dari lemon sangat diperlukan tubuh untuk bantu tingkatkan sistem kekebalan tubuh.
Selain itu jus lemon juga dapat menghidrasi tubuh dengan baik sehingga mampu gantikan cairan yang hilang dalam tubuh.
Saat rasakan lesu, sembelit, penurunan fungsi kekebalan tubuh coba konsumsi jus lemon hangat setiap pagi.
3. Mempercepat penyembuhan luka