Kemudian, seduh parutan buah mengkudu dengan air matang dan saring.
Kita minum air buah mengkudu tersebut satu kali sehari dan ulangi selama tujuh hari.
Selain minum air buah mengkudu, adabaiknya juga penderita hipertensi untuk mulai menjalani gaya hidup sehat agar tekanan darah tinggi tidak lagi kambuh.
Artikel ini sudah pernah tayang di GridHealth.id dengan judul: Coba Minum Air Seduhan Mengkudu Selama 7 Hari, Khasiatnya Bisa Turunkan Darah Tinggi