Bisa Sambil Rebahan, Bakar Daun Salam Tak Hanya Meredakan Stres Tapi Juga Mencegah Risiko Penyakit Mematikan Ini Menjangkiti Tubuh

Mengutip Healhtline, kandungan asam kafeat dalam daun salam akan membawa dampak baik untuk kesehatan jantung.

Sifat antioksidan yang terkandung di dalamnya ampun mencegah peradangan.

Pada dasarnya, risiko penyakit jantung bisa saja bermula dari reaksi cemas.

Ketika cemas, maka otak akan mengaktifkan respons untuk melawan atau menghindar.

Baca Juga: Pusing dengan Lemak Membandel di Tubuh, Bisa Dicoba Minum Air Rebusan Daun Salam di Pagi Hari

Baca Juga: Jangan Disepelekan! Racikan Daun Sirih Ini Disebut Bisa Atasi Berbagai Masalah Tubuh Termasuk Menyingkirkan Bau Badan

Kondisi tersebut berpengaruh besar pada kinerja jantung.

Ritme jantung akan meningkat dan lebih cepat sehingga otot tegang.

Jangan bingung, cara membakar daun salam pun sangat mudah.

Siapkan 3 lembar daun salam kering kemudian letakkan pada mangkuk.

Lalu sulut api kecil, daun salam akan bekerja memberikan ketenangan setelah 10 menit dibakar.

Mudah ya? Selamat mencoba di sela-sela waktu senggang.