:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/04/25/2701391559.jpg)
Sediakan Selalu Air Mentimun di Rumah, Minum Secara Rutin dan Rasakan Perubahan Luar Biasa pada Tubuh
GridHITS.id – Khasiat air mentimun sudah tak perlu diragukan lagi.
Selain segar, air mentimun mempunyai segudang khasiat untuk kesehatan.
Cara membuat dan menyiapkannya juga sangat mudah tanpa waktu lama.
Air mentimun diketahui kaya dengan vitamin dan mineral penting lainnya.
Tak hanya itu, mentimun juga kaya dengan vitamin B, potasium, dan magnesium.
Jumlah kalori dalam air mentimun cukup rendah sehingga dapat membantu proses penurunan berat badan.
Baca Juga: Diet Timun Terbukti Bisa Turunkan Berat Badan Hanya dalam 7 Hari, Begini Caranya
Minuman ini juga bisa menjadi salah satu pilihan tepat untuk detoksifikasi.
Melansir food.ndtv.com, menurut ahli gizi di Bangalore, Dr. Anju Sood, "Apa pun yang memiliki kandungan air tinggi, juga memiliki banyak vitamin dan mineral di dalamnya.
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301114750.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227115331.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/03/04/ezgifcom-gif-maker-2jpg-20230304123315.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)