Sediakan Selalu Air Mentimun di Rumah, Minum Secara Rutin dan Rasakan Perubahan Luar Biasa pada Tubuh

Sediakan Selalu Air Mentimun di Rumah, Minum Secara Rutin dan Rasakan Perubahan Luar Biasa pada Tubuh

GridHITS.id–Khasiat air mentimun sudah tak perlu diragukan lagi.

Selain segar, air mentimun mempunyai segudang khasiat untuk kesehatan.

Cara membuat dan menyiapkannya juga sangat mudah tanpa waktu lama.

Air mentimun diketahui kaya dengan vitamin dan mineral penting lainnya.

Tak hanya itu, mentimunjuga kaya dengan vitamin B, potasium, dan magnesium.

Jumlah kalori dalam air mentimun cukup rendahsehingga dapat membantu proses penurunanberat badan.

Baca Juga: Manfaat Menakjubkan Minum Air Mentimun Bagi Tubuh, Begini Cara Mudah Buatnya Agar Hasilnya Lebih Optimal

Baca Juga: Diet Timun Terbukti Bisa Turunkan Berat Badan Hanya dalam 7 Hari, Begini Caranya

Minuman ini juga bisa menjadi salah satu pilihan tepat untukdetoksifikasi.

Melansirfood.ndtv.com, menurut ahli gizi di Bangalore, Dr. Anju Sood, "Apa pun yang memiliki kandungan air tinggi, juga memiliki banyak vitamin dan mineral di dalamnya.