Follow Us

Sudahkah Anda Dipeluk Hari ini? 3 Manfaat Pelukan yang Sangat Menakjubkan Bagi Kesehatan, Tak Kalah dengan Obat

Saeful Imam - Minggu, 23 Agustus 2020 | 17:54
Berpelukan bisa mengurangi stres dan depresi, hingga meningkatkan suasana hati jadi lebih baik.
Huffington Post

Berpelukan bisa mengurangi stres dan depresi, hingga meningkatkan suasana hati jadi lebih baik.

Disebutkan, kita butuh pelukan sebanyak mungkin agar kesehatan prima. Satir menyayangkan kebanyakan orang modern cenderung minim bersosialisasi dan berpelukan.

Padahal, hal itu baik kesehatan karena bisa mengurangi stres, meningkatkan kemampuan komunikasi, dan lebih bahagia.

Jika sungkan meminta pelukan orang asing, kita disarankan meminta pelukan pada teman dekat atau keluarga.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Jangan Dilewatkan, Pelukan Punya 3 Manfaat Kesehatan Luar Biasa "

Source : Kompas

Editor : Hits

Baca Lainnya





PROMOTED CONTENT

Latest

Popular

Tag Popular