Bukan Omong Kosong, Wanita Ini Telah Buktikan Khasiat Minum Air Jahe Selama Seminggu hingga Bikin Ketagihan

Bukan Omong Kosong, Wanita Ini Telah Buktikan Khasiat Minum Air Jahe Selama Seminggu hingga Bikin Ketagihan

GridHITS.id -Memang terbukti loh khasiat minum air jahe bisa memberikan dampak yang baik untuk kesehatan.

Seorang perempuan telah membuktikan khasiat minum air jahe selama satu minggu pada tubuhnya.

Disebut, minum air jahe bisa meningkatkan kekebalan tubuh dan melancarkan pencernaan.

Baca Juga: Disebut-sebut Bisa Tangkal Corona dan Penyakit, Jahe Bisa Mengancam Nyawa Bila Dikonsumsi Orang Dengan Gangguan dan Penyakit ini!

Baca Juga: Ragam Manfaat Jahe Untuk Tubuh, Siapa Sangka Jika Air Rebusan Jahe Bisa Beri Efek Samping Jika Dikonsumsi Begini

Melansir dari MSN.com(6/9/2019), begini kisah nyata dari Amanda McCoy yang bercerita soal pengalamannya minum air jahe selama satu minggu.

Amanda menjelaskan bahwapara ahli mengatakan jahe adalah anti-inflamasi yang bagus, meningkatkan kesehatan jantung, meredakan mual dan mabuk, membantu mengeluarkan radikal bebas dari tubuh, dan bahkan dikaitkan dengan menurunkan kolesterol.

Karena hal itu, Amanda inginmembuktikan khasiat usai mengkonsumsi jahe segar selama tujuh hari.

Ia memutuskan untuk minum jus jahe campur lemon untuk pagi hari dan teh jahe pada malam hari.

Membuat teh jahe pun cukup mudah, hanya perlu menuangkan air yang mendidih ke dalam cangkir yang sudah diisi dengan potongan jahe.

Freepik

Ilustrasi minum teh jahe bisa membuat tubuh menjadi lebih sehat

Hasilnya

1. Melancarkan pencernaan dan mengurangi rasa kembung

Amanda menjelaskan bahwa efeknya mulai terasa usai minum air jahe di hari ke tiga.

Pencernaannya menjadi lancar dan ia bisa membuang air besar di waktu yang hampir sama setiap pagi.

Baca Juga: Tak Selamanya Baik, Jahe Bisa Beri Dampak Buruk Bagi Tubuh Jika Dikonsumsi dalam Kondisi Tertentu Ini

Baca Juga: Iseng Minum Campuran Air Jeruk Nipis dan Jahe Tiap Sebelum Tidur, Jangan Kaget dengan Khasiatnya Pada Kesehatan Tubuh

Menurutnya rasa kembung usaimakan malam juga menjadi berkurang.

"Saya juga melihat pengurangan yang signifikan dalam kembung setelah makan malam ketika menghabiskan makanan saya dengan secangkir teh jahe," jelas Amanda.

2. Meredakan nyeri otot usai olahraga

Amanda mengaku gemar berolahraga, dan ia sering mengkonsumsi obat anti peradangan untuk mengurangi rasa nyeri.

Kini, ia beralih minum air jahe dan hasilnya bahan alami tersebut bisa mengurangi rasa nyerinya usai olahraga.

Amanda tak yakin akan tetap minum jus jahe campur lemonnya setiap pagi atau tidak, namun ia berencana tetap minum teh jahe di malam hari.

Pasalnya, ia tak menyangka dengan cara sederhana itu bisa mendapatkan manfaat yang baik untuk tubuh.

Baca Juga: Coba-coba Minum Jus Jahe Lemon Selama Seminggu, Perempuan ini Kaget dan Malah Ketagihan dengan Hasilnya

Baca Juga: Apes! Selalu Diam di Rumah dan Rutin Minum Rempah, Pria ini Tetap Terkena Corona Saat Terpaksa Belanja ke Supermarket karena Kehabisan Makanan

Amanda menjelaskan bahwa minum teh jahe sebelum tidur juga membantunya untuk mengurangi makancamilan di malam hari.

"Seperti yang saya sebutkan, meminumnya tepat sebelum tidur mengurangi keinginan saya untuk meraih camilan tengah malam, dan membantu pencernaan saya dan mengurangi rasa sakit setelah latihan," jelas Amanda.

Meski memiliki segudang manfaat, air jahe kurang baik jika dikonsumsi oleh perempuan hamil, loh.

Pasalnya, konsumsi teh jahe terutama di trimester terakhir karena ada peningkatan risiko pendarahan.

(Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul "Kisah Nyata, Wanita Ini Minum Air Jahe Rutin Selama Seminggu dan Temukan Tubuhnya Alami Perubahan Ini")