Manfaat Minum Air Rebusan Kunyit Saat Perut Kosong, Mag Hilang, Nyeri Sendi Sirna, dan Sakit Haid Lenyap!

Selain nyeri, beberapa wanita juga mengalami kram perut saat menstruasi.

Beberapa wanita juga kerap mengalami sindrom pramenstruasi (PMS) sebelum mengalami haid.

Gejala PMS memang bisa berbeda-beda pada setiap wanita.

Contoh gejala-gejalanya yaitu sakit kepala, migrain, pilek, lemas atau munculnya jerawat.

Kunyit ternyata mampu meningkatkan daya tahan tubuh, sehingga sistem kekebalan tubuh dapat bekerja secara maksimal untuk mencegah pilek dan infeksi bakteri penyebab timbulnya jerawat.

5. Stabilkan Gula Darah

Keberadaan kunyit menjadi kabar baik bagi penderita diabetes.

Baca Juga: Rumah Tangganya Terlihat Harmonis, Okie Agustina Tiba-tiba Bongkar Kekurangan Suaminya Selama ini!

Kunyit dapat menstabilkan kandungan gula darah, kandungannya dapat mengontrol kadar gula di dalam tubuh.

Sebuah studi tinjauan terbitan tahun 2013 menunjukkan curcumin dapat menurunkan kadar glukosa dalam darah.

Penelitian lain menunjukkan bahwa suplemen ekstrak kunyit membantu meningkatkan fungsi insulin, menstabilkan kadar gula darah, dan membuat gejala diabetes lebih mudah ditangani.

Hal ini kemudian membantu menurunkan risiko komplikasi terkait diabetes yang diakibatkan oleh peradangan.