Manfaat Baiknya Bisa Jadi Bumerang Bagi Diri Sendiri, Mulai Sekarang Stop Minum Air Rebusan Serai dan Jahe dengan Kondisi Ini Jika Tak Ingin Perpendek Umur

GridHITS.id -Siapa yang tak tahu khasiat air rebusan serai dan jahe?

Air rebusan serai dan jahe adalah salah satu obat herbal yang punya banyak manfaat baik.

Selain itu serai dan jahe juga mudah ditemukan di pasar tradisional dan bahkan banyak yang menanamnya sendiri di rumah.

Lantas bagaimana cara membuat air rebusan serai dan jahe dengan benar?

Melansir Nakita.id membuat air rebusan serai dan jahe juga sangat gampang.

Cukup siapkan air mendidih, kemudian masukkan batang serai dan jahe yang sudah dikupas dan dibersihkan.

Air rebusan serai dan jahe sendiri mampu menangkal berbagai penyakit sepertikolesterol, radang, sakit kepala, dan kanker.

Baca Juga: Coba-coba Minum Air Rebusan Serai, Kunyit, dan Jahe, Wanita Ini Kaget Tak Percaya yang Terjadi Pada Tubuhnya, Girang karena Tak Perlu Beli Obat Mahal Apotek Lagi

Namun, di dalam manfaat air rebusan serai dan jahe, ternyata tak boleh mengonsuminya secara berlebihan.

Semua yang berlebihan memang tak baik, namun apa efek samping jika mengonsumi air rebusan serai dan jahe berlebihan?

Efek samping mengonsumsi jahe terlalu banyak

1. Orang dengan gangguan darah

Jahe mencegah pembekuan darah, tetapi meningkatkan sirkulasi dan aliran darah.

Hal ini meningkatkan risiko pendarahan, terutama pada orang dengan kelainan darah atau mereka yang sedang menjalani pengobatan yang memperlambat pembekuan darah.

2. Orang dengan batu empedu

Jahe merangsang produksi empedu sehingga tidak dianjurkan untuk orang yang menderita batu empedu.

3. Orang dengan Ulkus atau IBD

Jahe segar telah dikaitkan dengan penyumbatan usus, sehingga orang yang menderita ulkus, penyakit radang usus atau usus yang tersumbat sangat disarankan untuk menghindarinya.

Baca Juga: Pantas Bikin Ketagihan, Iseng Coba Mandi Pakai Air Rebusan Daun Serai Rupanya Bikin Tubuh Mengalami Hal Tak Terduga Ini

4. Orang yang akan melakukan operasi

Sebuah studi tahun 2007 menemukan bahwa mengonsumsi jahe sebelum operasi juga meningkatkan risiko pendarahan internal.

Para ahli kesehatan menyarankan untuk menghindari konsumsi teh jahe dua minggu sebelum operasi.

5. Perempuan hamil

Sejumlah penelitian menghubungkan jahe untuk menurunkan penyerapan zat besi dan vitamin yang larut dalam lemak pada perempuan hamil.

Jahe juga dapat menyebabkan kontraksi uterus.

Jika sedang hamil, konsultasikan dengan ahli kesehatan sebelum menggunakan jahe.

Selain itu, hindari minum teh jahe terutama di trimester terakhir karena ada peningkatan risiko pendarahan.

Baca Juga: Jangan Sembarangan Lagi! Berlebihan Minum Air Serai Ternyata Bisa Bikin Tubuh Alami Hal Buruk Ini

Efek samping mengonsumsi serai terlalu banyak

Jika dikonsumsi berlebihan bisa menyebabkan efek samping seperti pusing, kantuk, mulut kering, buang air kecil berlebihan, dan nafsu makan meningkat.

Pusat medis juga memperingatkan bahwa wanita hamil harus menghindari serai karena bahan-bahan tertentu dalam serai menyebabkan cacat lahir pada tikus ketika dikonsumsi dalam jumlah besar.

Selain itu, orang yang menjalani kemoterapi harus menghindari serai karena dapat mengganggu tindakan beberapa agen kemoterapi.

Baca Juga: Mulai Sekarang Cobalah Rutin Konsumsi Air Rebusan Serai, Hal Tak Terduga Ini Bakal Terjadi Pada Tubuh