GridHITS.id - Tahukah kamu apa obat herbal untuk hidung yang tak dapat mencium bau? Jika belum simak sederet obat berikut ini.
Masalah hidung tidak dapat mencium bau sering disebut sebagai anosmia.
Jika mengalami keluhan satu ini ada baiknya untuk tidak buru-buru panik.
Meski memang keluhan kesehatan ini kerap dikait-kaitkan dengan masalah Covid-19.
Tidak semua masalah indra penciuman berarti kamu terpapar Covid-19.
Seperti dimuat Kompas.com, bisa jadi gejala hilang indra penciuman karena infeksi sinus, flu dan influenza, efek samping rokok, alergi, radang selaput hidung, dan pilek.
Jika mengalami sederet keluhan berikut ada baiknya untuk mencoba cara alami dengan memanfaatkan obat herbal berikut ini.
Selain memang mudah didapat dan dicoba di rumah cara ini tentu juga sangat minim terhadap risiko.
Baca Juga: Obat Herbal untuk Mengobati Anosmia Cuma Pakai Bahan Dapur
Sebelumnya kamu juga bisa untuk mencoba melatih indra penciuman dengan cara yang mudah menggunakan wewangian.
Latihan indra penciuman bisa dilakukan dengan mencium bau-bauan yang kuat di sekitar kita.
Kamu bisa memanfaatkan aroma kuat seperti bubuk kopi, aroma sitrus, kayu putih, mawar, vanilla, minta hingga cengkih.
Kamu bisa coba mencium bau selama kurang lebih 20 detik setiap harinya sampai beberapa minggu ke depan.
Lakukan cara ini dengan penuh konsentrasi untuk mendaptkan hasil yang memuaskan.
Selain melatih penciuman, obat herbal hobat herbal untuk hidung yang tak dapat mencium bau diolah menjadi ramuan alami.
Berikut GridHITS kutip dari laman GridHealth sederet obat alami yang bisa dicoba.
1. Lemon
Lemon menjadi salah satu cara untuk mengatasi hidung tidak dapat mencium bau.
Baca Juga: Hilang Indra Penciuman? Ini 4 Cara Mengatasi Anosmia dengan Bahan Alami
Pada buah lemon diketahui memiliki kandungan vitamin C, antioksidan, dan antimikroba.
Kamu bisa coba melatih indra penciuman dengan lemon secara langsung.
Jika kamu lebih suka mengolahnya menjadi minuman, kamu juga bisa minum segelas air hangat yang diberi sedikit perasan lemon dan satu sendok madu.
Lemon dan jahe untuk mengatasi gejala anosmia
Mimun 2 kali sehari lemon dengan madu dapat meringankan gejala anosmia dan meredakan masalah tenggorokan.
2. Daun mint
Cara selanjutnya yang bisa kamu coba untuk mengatasi masalah indra penciuman adalah daun mint.
Pada daun mint diketahui memiliki kandungan zat antimikroba dan antiperadangan.
Kamu bisa memanfaatkan daun yang memiliki kandungan mentol ini untuk latihan mencium bau.
Baca Juga: Baru Tahu! Ini Cara Ampuh Mengatasi Indra yang Tak Bisa Mencium Bau
Tak hanya itu obat herbal untuk hidung yang tak dapat mencium bau satu ini juga bisa dikonsumsi secara langsung.
Seduh daun mint untuk melegakan saluran pernapasan dengan cara merebus 10-15 lembar daun mint pada secangkir air.
Pastikan untuk menyaring terlebih dahulu sebelum diminum dan menambahkan madu.
3. Jahe
Selain daun min dan lemon, jahe juga bisa menjadi pilihan utama mengatasi hilang indra penciuman.
Jahe rupanya memiliki kandungan gingerol dengan aromanya yang sangat kuat.
Selain digunakan untuk membantu latih indra penciuman, jahe juga bisa dikonsumsi.
Jika ingin mencoba dengan menghirup kamu bisa coba hirup jahe selama 20 detik dan dilakukan 3 kali sehari.
Terus lakukan sampai indra penciuman mengalami kondisi yang membaik.
Jika kamu ingin menyeduh jahe bisa coba kupas bersih jahe secupnya dan geprek sedikit.
Seduh dengan air panas selama 15 menit dan segera minum.
Itu tadi sederet obat herbal untuk hidung yang tak dapat mencium bau.