GridHITS.id - Tahukah kamu apa manfaat kencur dan madu bagi kesehatan anak?
Ya, benar, manfaat kencur dan madu sangat baik untuk membantu menjaga kesehatan anak.
Kencur rupanya bisa dimanfaatkan untuk mengencerkan dahak dan melegakan tenggorokan.
Tentu saja ini berarti, kencur dan madu bisa dijadikan sebagai penyembuh batuk pada anak.
Kencur rupanya memiliki manfaat luar biasa tak jauh berbeda dengan bahan-bahan alami lainnya.
Kencur juga memiliki kandungan antiinflamasi, antioksidan, bahkan bersifat analgesik.
Lalu bagaimana cara memanfaatkan kencur untuk membantu meredakan atau mengobati batuk anak?
Seperti dimuat Kompas.com, kamu hanya perlu untuk mengambil satu jari rimpang kencur segar saja dan membersihkannya.
Baca Juga: DIjamin Reda dan Nafas Lega, Berikut Manfaat Kencur untuk Atasi Batuk
Jika sudah dibersihkan kamu bisa parut kencur perlahan untuk diambil airnya.
Peras dan saring parutan kencur lalu taruh pada wadah kecil.
Tuang sedikit madu di atas perasan kencur dan minumkan pada anak juga balita.
Keluhan batuk pada anak seketika akan reda dengan manfaat kencur dan madu berikut ini.
Madu dicampur dengan kencur salah satu ramuan alami untuk batuk untuk anak
Bukan saja untuk batuk, kencur sendiri punya khasiat lainnya yang tak kalah ampuh bagi kesehatan.
Untuk mendapatkan khasiat ampuh kencur bahkan kamu tak perlu untuk merebus terlebih dahulu.
Seperti dimuat Sajian Sedap, ini manfaat lain kencur yang tak kalah ampuh dari manfaat kencur dan madu:
Baca Juga: Rutin Makan Kencur Mentah, 5 Manfaat Tak Terduga Ini Akan Dirasakan Tubuh
- Menjaga kualitas suara
Mengonsumsi kencur mentah rupanya bisa menjaga kualitas suara tetap terjaga.
Bahkan cara ini diterapkan oleh beberapa nama pesohor penyanyi Tanah Air.
- Menjaga kesehatan tubuh
Selain menjaga kualitas suara, kencur juga baik untuk membantu meningkatkan imunitas tubuh.
Daya tahan tubuh seseorang akan terbentuk dengan mengonsumsi kencur mentah setiap hari.
Ilustrasi menjaga kesehatan tubuh.
- Menghilangkan stres
Tak kalah mujarab dari manfaat kencur dan madu, rimpang beraroma khas ini juga bisa jadi penghilang stres.
Ya, kencur rupanya memiliki kandungan minyak atsiri di dalamnya.
Minyak atsiri sendiri memiliki manfaat yang berhubungan dengan kondisi psikologis seseorang.
Dengan minyak atsiri maka akan lebih mudah memberikan efek stimulan yang dapat mengatasi keluhan stres.
Selain itu minyak atsiri juga memiliki sifat antidepresan yang dapat memberikan efek relaksasi pada sistem saraf.
- Menjaga stamina
Jika kamu salah satu orang yang memiliki banyak aktivitas dan membutuhkan stamina yang kuat, kencur bisa jadi salah satu solusinya.
Mengonsumsi kencur setiap hari rupanya dapat menjaga kondisi stamina tubuh tetap terjaga.
Kamu tidak akan mudah lelah dan lebih kuat di setiap aktivitas sepanjang hari.
Nah, itu tadi sederet manfaat kencur yang tak kalah berkhasiat dari manfaat kencur dan madu untuk membatu meredakan batuk pada anak.