GridHITS.id - Coba ramuan tradisional untuk menghilangkan kesemutan ini agar tidak menganggu aktifitas sehari-hari.
Apa saja?
Sebagai informasi, merasakan kaki dan tangan kesemutan terus bisa jadi kekurangan vitamin B12.
Meskipun kekurangan vitamin B12 telah dijelaskan lebih dari satu abad yang lalu, masih sulit untuk menegakkan diagnosis yang benar dan meresepkan pengobatan yang tepat.
Baca Juga:Minum Kopi Bisa Bakar Lemak dan Bikin Badan Langsing Ideal, Begini Aturannya Agar Tidak Salah Kaprah
Gejala yang berkaitan dengan kekurangan vitamin B12 mungkin beragam dan bervariasi dari neurologis ke psikiatri.
Selain itu, banyak kasuskekurangan vitaminB12 yang diabaikan atau salah didiagnosis, hal ini sering terjadi karena kesalahpahaman.
Seperti kekurangan vitamin B12 hanya dapat terjadi bersamaan dengananemiaatau hanya mempengaruhi orangtua.
Cara terbaik untuk mengetahui apakah mengetahui kekurangan vitamin B12 adalah dengan melakukan tes.
Namun,ramuan tradisional untuk menghilangkan kesemutan ini bisa dicoba agar tidak menganggu aktifitas sehari-hari
Cara mengatasi kesemutan ini bisa dicoba karena kesemutan terjadi saat pesan dari otak dan sumsum tulang belakang terganggu akibat sistem saraf yang bermasalah.
Kesemutan memang tak menimbulkan masalah kesehatan apa pun. Tapi, jika kondisi tersebut sering terjadi,sebaiknya tetap perlu memeriksakan diri ke dokter.
Baca Juga:Obati Sariawan dengan 6 Bahan Alami yang Mudah Ditemukan di Dapur Rumah, Apa Saja?
Untuk menghindari kesemutan, ada beberapa hal yang bisa dilakukan. Pertama, gerakkan badan setiap 30 hingga 60 menit sekali.
Kedua, rutin melakukan yoga atau olahraga peregangan lainnya agar tubuh tak kaku. Ketiga, konsumsi makanan bergizi agar kebutuhan nutrisi tercukupi.
Selain itu, cara mengatasinya juga bisa dilakukan denganramuan tradisional untuk menghilangkan kesemutan berikut:
1. Essential oil
Mengutip dari Netmeds.com, essential oil cocok digunakan untuk mengobati sistem saraf yang bermasalah, seperti kesemutan.
Salah satu jenis essential oil yang bisa Anda gunakan adalah minyak lavender karena mengandung antiinflamasi dan pereda sakituntuk mengobati kerusakan pada sistem saraf.
Pertama-tama, campurkan 10 hingga 12 tetes minyak lavender pada minyak kelapa, minyak zaitun, atau jenis carrier oil lain.
Aduk minyak-minyak tersebut hingga rata lalu pijatkan pada kaki dan tangan. Biarkan minyak meresap selama semalaman. Untuk hasil yang maksimal, ulangi cara tersebut setiap hari.
2. Cuka apel
Ramuan Tradisional Untuk Mengilangkan Kesemutan Pakai 3 Bahan Alami
Cara mengatasi dengan ramuan tradisional untuk menghilangkan kesemutan juga bisadilakukan dengan memakai cuka apel.
Sama seperti minyak lavender, cuka apel mengandung antiinflamasi. Kandungan asam alami juga bermanfaat untuk mengobati saraf yang terganggu.
Bahan alami ini jug amengandung berbagai macam nutrisi penting yang mampu mempercepat proses penyembuhan.
Agar kesemutan bisa segera hilang, konsumsilah cuka apel yang sudah dicampur dengan segelas air hangat dan diberi sedikit madu.
4. Epsom salt
Melansir dari Netmeds.com, esom salt atau garam inggris juga cocok Anda gunakan sebagai cara mengatasi kesemutan.
Magnesium dalam epsom salt berfungsi untuk meredakan peradakan yang diakibatkan oleh kesemutan.
Bisa dilakukan dengan berendam dalam bak air yang sudah dicampur dengan epsom salt selama 15 hingga 20 menit.
Lakukan cara itu sekali dalam sehari agar sirkulasi darah lebih baik dan kesemutan bisa hilang.
Nah, sudah tahu kanramuan tradisional untuk menghilangkan kesemutan ini agar tidak menganggu aktifitas sehari-hari?
Selamat mencoba dan semoga bermanfaat!