Bisa Tingkatkan Imunitas, Manfaat Air Jahe untuk Kesehatan

GridHITS.id - Rasanya semua masyarakat suda tahu manfaatair jahe bagi kesehatan.

Ramuan ini dikenal lama untuk mengobati berbagai penyakit.

Kita pun bisa menambahkan ramuan herbal lain untukmembuat air jaheyang berkhasiat.

Nah, yang jelas jahe yang dipilih adalah jahe merah, bukan jahe putih, jahe gajah, dan jahe lainnya.

Sebab, jahe merah sendiri punya kandungan spesial yang tak ada di jahe lainnya.

Salah satunya adalahminyak atsiri yang lebih banyak, begitu pula kandungan zat oleoresin, gingerol, dan zingeron.

Tak usah heran, jahe merah lebih pedas dan panas.

Jahe ini pun menjadi primadona karena efektif menghangatkan badan dan menghilangkan batuk.

Meski pedas, jahe merah aman dikonsumsi semua kalangan, termasuk anak.

Tak hanya itu kandungan zat zingeron pada jahe merah efektif untuk mencegah peradangan pada usus dengan bekerja secara aktif dalam menghambat enzim pemicu inflamasi.

Berikut informasi selengkapnya.

Baca Juga: Nggak Pakai Lama Cukup 5 Menit Saja! Bumbu Dapur Ini Bisa Seketika Atasi Penyakit Vertigo yang Mengganggu, Begini Cara Membuat Ramuannya