Diakui oleh Roy jika dirinya memang kurang menjaga pola hidup sehat.
Bahkan karena sibuknya bekerja ia sampai tak punya waktu untuk sekedar berolahraga.
"Aku kan syuting sampai jam 3 pagi dan jadi waktu gym jadi berkurang.
"Jadi harus gym dan treadmill sama cardio gitu supaya kepompa jantungnya bagus," kata Roy Kiyoshi.
Roy Kiyoshi pun dianjurkan untuk menjaga pola hidup sehat.