Pisang juga mengandung triptofan, asam amino yang dibutuhkan untuk produksi serotonin, juga disebut bahan kimia bahagia.
Buah ini juga mengandung enzim yang disebut bromelain, yang dikenal dapat meningkatkan aliran darah dan meningkatkan libido.
4. Delima
Penelitian telah menunjukkan bahwa jus delima dapat membantu meningkatkan disfungsi ereksi.
Buah ini dikemas dengan antioksidan yang dapat meningkatkan kadar testosteron, meningkatkan kualitas sperma, dan meningkatkan gairah seks.
Baca Juga:Ramuan Cinta untuk Tingkatkan Gairah Seksual Wanita, Cukup Bahan Dapur
Minum segelas jus delima setiap hari dan lihat perubahan dalam kesehatan seksual.
5. Alpukat
Vitamin B membantu menjaga saraf dan sel-sel otak tetap sehat sehingga kekurangan nutrisi ini dapat menghambat kehidupan seksual pria.
Menambahkan alpukat ke dalam diet dapat membantu mengisi kekosongan tersebut.
Alpukat tidak hanya kaya akan vitamin B yang menghilangkan stres, tetapi juga mengandung lemak tak jenuh tunggal, yang membantu meningkatkan aliran darah dalam tubuh termasuk penis.
Alpukat dapat dikonsumsi beberapa wanita untuk mendapatkan mood.