Namun membersihkan telinga tidak disarankan menggunakancotton bud karenabisa saja membuat kotoran terdorong ke dalam telinga.
2. Konsumsi Vitamin B12
Vitamin B12 bisa Anda gunakan untuk menjadi salah satu obat telinga berdenging alami.
Kombinasikan vitamin ini dengan Zinc agar lebih bermanfaat.
Vitamin B12 bisa Anda temukan mudah di daging, ikan, telur, hingga produk olahan susu.
Apalagi bahan alami yang bisa digunakan untuk mengatasi telinga berdenging secara alami?
Baca Juga: Inilah Arti Telinga Berdenging Pagi Hari, Benarkah Pertanda Buruk?
3. Buah-buahan
Buah-buahan seperti pisang, nanas, dan semangka sangat baik untuk mengatasi telinga berdenging.
Kandungan kalium yang ada pada pisang disebut bisa membantu melancarkan cairan dalam tubuh dan mengurangi tinnitus.
Kandungan anti radang pada nanas dan vitamin serta mineral pada semangka juga disebut sangat baik untuk mengatasi masalah kesehatan telinga berdenging.
Tak cuman secara medis, bagi Anda yang beragama Islam bisa mengamalkan sebuah doa yang bisa digunakan sebagai obat telinga berdenging.