:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/01/19/1965341340.jpg)
Membersihkan telinga bisa dijadikan salah satu cara untuk mengatasi telinga berdenging.
Namun membersihkan telinga tidak disarankan menggunakan cotton bud karena bisa saja membuat kotoran terdorong ke dalam telinga.
2. Konsumsi Vitamin B12
Vitamin B12 bisa Anda gunakan untuk menjadi salah satu obat telinga berdenging alami.
Kombinasikan vitamin ini dengan Zinc agar lebih bermanfaat.
Baca Juga: Obat Batuk Pilek Anak Alami Paling Ampuh, Gak Perlu Beli Lagi!
Vitamin B12 bisa Anda temukan mudah di daging, ikan, telur, hingga produk olahan susu.
3. Pisang
Pisang adalah makanan yang penuh dengan manfaat.
Selain untuk kesehatan, pisang juga bisa Anda jadikan sebagai obat telinga berdenging alami.
Kandungan kalium yang ada di pisang bisa membantu melancarkan aliran cairan dalam tubuh dan juga mengurangi tinnitus.
4. Nanas dan Semangka
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301114750.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227115331.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/03/04/ezgifcom-gif-maker-2jpg-20230304123315.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)