Ramuan Cinta untuk Tingkatkan Gairah Seksual Wanita, Cukup Bahan Dapur

3. Kacang-kacangan

Kita semua tahu manfaat kesehatan ngemil kacang daripada keripik atau kue.

Manfaat lain dari kacang-kacangan untuk tubuh terutama kacang almond dan kacang mete.

Kacang memiliki kandungan seng dan Omega 3 yang memperlancar aliran darah, sehingga bisa meningkatkan libido.

Makanan-makanan ini juga memiliki kadar dopamin tinggi, yang membantu memicu gairah dengan cara yang sama seperti cokelat.

Baca Juga: Rasakan Khasiatnya, Ramuan Obat Kuat Alami Sederhana Buatan Sendiri

4. Cokelat

Cokelat mengandung biji kakao, yang tidak hanya dikenal sebagai afrodisiak (pembangkit gairah seksual), tetapi juga mengandung phenylethylamine.

Senyawa ini disebut bisa membantu melepaskan endorfin yang sama dengan yang kita produksi saat berhubungan intim.

Senyawa ini juga mampu memicu dopamin di pusat kesenangan otak, yang membuat seseorang memiliki orgasme lebih berkualitas.

Karenanya para ahli gizi menyarankan untuk menggantikan cokelat yang manis dengan dark cokelat karena memiliki persentase kakao yang lebih tinggi.

5. Alpukat