4. Perbanyak minum air putih
Banyak orang yang berpikir bila kita beser cukup kurangi cairannya.
Namun hal tersebut tidak benar, perbanyak minum air putih bisa membuat buang air kecil lebih sering dan lancar.
Saat buang air kecil, bakteri biang penyakit bisa ikut meluruh.
Sebuah penelitian juga menyebutkan bahwa orang yang kekurangan cairan atau kurang minum lebih berisiko terkena infeksi saluran kencing.
Selain obat beser tradisional, berikut cara obati beser yang bisa menunjang obat-obat di atas.
Baca Juga: Rugi karena Baru Tahu Sekarang, ini Obat Darah Tinggi Alami Paling Ampuh
Pertama, menjaga kebersihan area intim dan jangan menahan buang air kecil.
Menangan kencing bisa menyebabkan bakteri menumpuk dan memicu infeksi.
Rajin membersihkan organ intim setelah buang air juga perlu dilakukan, untuk mencegah penyebaran bakteri.
Terakhir, bisa lakukan kompres hangat yang berfungsi untuk melegakan saraf dan otot.
Ini akan mengurangi rasa sakit dan mencegah masalah beser.